بچے کو کون سی جرابیں پہننی چاہئیںجو بچے اپنی دیکھ بھال نہیں کر سکتے ان کے لیے سونے کے لیے موزوں پہننا اچھا ہے۔ لیکن بچوں کے بڑے ہونے پر سونے کے لیے موزے پہننا اچھا نہیں ہے، کیونکہ جرابیں خون کی گردش کو متاثر کرتی ہیں۔ اگر بچے کا میٹابولزم نسبتاً مضبوط ہو اور پسینے کے غدود نسبتاً تیار ہوں تو پاؤں پسینے کا شکار ہوتے ہیں۔ رات بھر جرابیں پہننا بچے کے پیروں کو ہوا دینے کے لیے موزوں نہیں ہے اور اس سے بیری بیری کا خطرہ ہوتا ہے۔ کون سی جرابیں اچھی گرمی رکھتی ہیں؟سردیوں کی آمد آمد ہے، اپنے پیروں کی حفاظت کے لیے اچھی اور گرم جرابوں کا ایک جوڑا خریدنا واقعی ضروری ہے۔ تو کون سی جرابوں میں بہتر گرمی ہے؟ درحقیقت، گرم رکھنے کے لیے بہترین موزے خرگوش کی کھال والی جرابیں یا اونی موزے ہیں۔ پسینے والے پاؤں کون سی جرابیں پہنتے ہیں؟پسینے والے پیروں کے مریضوں کے لیے جرابیں صاف اور روئی، اون یا دیگر نمی جذب کرنے والے مواد سے بنی ہوں۔ نایلان موزے نہ پہنیں، اور اگر ضروری ہو تو اپنے پیروں کو خشک رکھنے کے لیے موزوں کو بار بار تبدیل کریں۔ بلاشبہ، اچھی حفظان صحت ضروری ہے: جرابوں اور پیڈوں کو کثرت سے دھوئیں، پاؤں کو بار بار دھوئیں، جوتے بار بار تبدیل کریں، اور جراثیم کشی کے اقدامات کریں۔ دوم، پیروں کے پسینے کے اخراج کو منظم کرنے اور پیروں کے لیے خشک اور صحت مند ماحول کو برقرار رکھنے کے لیے وٹامن بی گروپ کو زبانی طور پر لیں، تاکہ بیکٹیریا کو دوبارہ پیدا نہ ہونے دیں۔
کس قسم کی جرابیں پاؤں کی بدبو کو روکتی ہیں؟1. بانس فائبر جرابیں چونکہ یہ قدرتی بانس سے خام مال کے طور پر بنتی ہے، اس لیے اسے بانس کے گودے میں ہائی ٹیک طریقوں سے، سوت میں کاتا، اور جرابوں میں بنایا جاتا ہے۔ بانس کے ریشے میں ایک منفرد کثیر خلائی ساخت ہے، اور بانس فائبر جرابیں سانس لینے کے قابل اور پسینہ جذب کرنے والے، نرم اور آرام دہ ہیں۔ کیونکہ بانس میں ایک قدرتی جراثیم کش مادہ ہوتا ہے جسے بانس کن کہتے ہیں، اس لیے بانس کے فائبر جرابوں میں قدرتی اینٹی بیکٹیریل، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی مائٹس اور ڈیوڈورنٹ کے خصوصی افعال ہوتے ہیں، جو مؤثر طریقے سے عجیب و غریب بو کو دور کر کے پاؤں کو خشک اور آرام دہ بنا سکتے ہیں۔ 2. کاٹن کے موزے پہنیں خالص سوتی جرابوں میں ہوا کا پارگمیتا بہتر ہوتا ہے۔ عام طور پر، جرابوں کی خراب ہوا پارگمیتا کی وجہ سے پیروں کی بدبو پسینے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ جب تک وہ حفظان صحت پر دھیان دیتے ہیں اچھے سوتی جرابوں سے کھلاڑی کے پاؤں نہیں لگتے۔ لیکن میں یہاں سب کو یاد دلانا چاہتا ہوں کہ آپ چاہے جو بھی موزے پہنیں، آپ کو حفظان صحت پر دھیان دینا چاہیے۔ پاؤں کی بدبو سے بچنے کے لیے اپنے پیروں کو بار بار دھوئیں۔ موزے پہننا جن سے بدبو نہ آتی ہو بس ایک حل ہے، اور کثرت سے دھونا شاہانہ طریقہ ہے۔ اگرچہ موزے چھوٹے ہیں، لیکن وہ مفید ہیں لیکن کم نہیں ہونا چاہئے. موزوں کا ایک جوڑا اور موزوں موزوں کا ایک جوڑا پاؤں کی صحت کو اچھی طرح سے بچا سکتا ہے اور ہمیں بہت سی پریشانیوں سے بچا سکتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: نومبر-05-2021