میں اپنے پاجامہ کو کتنی بار دھوتا ہوں؟

ہمیں اپنے پاجامہ کو ہفتے میں کم از کم دو بار دھونا چاہیے۔

اس وقت کے بعد، مختلف قسم کے بیکٹیریا آپ کے ساتھ ہر رات "سونے" کے لیے آئیں گے!

ہر روز جب میں اپنا پاجامہ پہنتا ہوں تو ایک طرح کی خوبصورتی ہوتی ہے جس سے روح نکل جاتی ہے ~ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کو اپنے پاجامہ کو کتنی بار دھونا چاہیے؟ زیادہ دیر تک نہ دھونے والے پاجامہ کے کیا نقصانات ہیں؟

بہت سے لوگ اپنے پاجامہ کو اکثر نہیں دھوتے:

ایک برطانوی سماجی سروے سے معلوم ہوا ہے کہ زیادہ تر لوگوں کو اپنا پاجامہ باقاعدگی سے دھونے کی عادت نہیں ہے۔

سروے سے پتہ چلتا ہے:

<div style=”text-align: center”><img alt=”" style=”width:30%” src=”/uploads/9-11.jpg” /></div>

مردوں کے پاجامہ کا ایک سیٹ دھونے سے پہلے اوسطاً دو ہفتے تک پہنا جائے گا۔

خواتین کی طرف سے پہنے ہوئے پاجامہ کا ایک سیٹ 17 دن تک چل سکتا ہے۔

ان میں سے، 51% جواب دہندگان کا خیال ہے کہ پاجامہ کو بار بار دھونے کی ضرورت نہیں ہے۔

یقینا، سروے کے اعداد و شمار تمام لوگوں کی نمائندگی نہیں کرتے ہیں، لیکن یہ ایک خاص حد تک بھی ظاہر کرتا ہے: بہت سے لوگ پاجامے کی حفظان صحت کو نظر انداز کرتے ہیں.

آپ سوچ سکتے ہیں کہ پاجامہ دن میں صرف چند گھنٹوں کے لیے پہنا جاتا ہے اور بہت صاف نظر آتا ہے، اس لیے انہیں بار بار تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

لیکن درحقیقت، اگر آپ اپنے پاجامہ کو بار بار نہیں دھوتے ہیں، تو یہ آپ کی صحت کے لیے پوشیدہ خطرات لے کر آئے گا۔

گرمیوں میں، ہر روز کپڑے بدلنے پر توجہ دینا حفظان صحت کا ایک اچھا عمل ہے۔ لوگ جو کپڑے دن کے وقت باہر پہنتے ہیں وہ بہت زیادہ دھول سے داغدار ہوں گے۔ لہذا، بستر پر بیکٹیریا اور دھول لانے سے بچنے کے لیے سوتے وقت پاجامے میں تبدیل ہونے کے لیے حفظان صحت پر توجہ دینا اچھی عادت ہے۔ لیکن کیا آپ کو یاد ہے جب آپ نے کچھ دن پہلے آخری بار اپنا پاجامہ دھویا تھا؟

ایک سروے سے پتہ چلتا ہے کہ، اوسطاً، مرد پاجامہ کا ایک سیٹ دھونے سے تقریباً دو ہفتے پہلے پہنتے ہیں، جب کہ خواتین 17 دن تک پاجامہ کا ایک ہی سیٹ پہنتی ہیں۔ سروے کا یہ حیرت انگیز نتیجہ ظاہر کرتا ہے کہ حقیقی زندگی میں بہت سے لوگ پاجامہ دھونے کی فریکوئنسی کو نظر انداز کرتے ہیں۔ جلد کے ماہرین نے یاد دلایا کہ زیادہ دیر تک پاجامہ نہ دھونے سے جلد میں انفیکشن اور دیگر مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ ہفتے میں کم از کم ایک بار پاجامے کو دھونے کی سفارش کی جاتی ہے۔

اگر آپ اپنے پاجامہ کو کثرت سے نہیں دھوتے ہیں تو آپ کو یہ بیماریاں آسانی سے لگ سکتی ہیں۔


انسانی جلد کا سٹریٹم کورنیئم ہر روز مسلسل تجدید اور گر رہا ہے۔ نیند کی حالت میں داخل ہونے پر، جسم کا میٹابولزم جاری رہتا ہے، اور جلد مسلسل تیل اور پسینہ خارج کرتی ہے۔

جراب کے انداز